A vízben végzett mozgás nem csupán hatékony, de az ízületeket is kíméli, ezért ajánlják az idősebb korosztály számára is. Az már senkit nem lep meg, ha a medencében nem csupán úszó, de tornázó embereket is lát, hiszen a vízi torna egyre elterjedtebb Magyarországon. Azt viszont el sem hinnék, hányféle változata létezik! A termalfurdo.hu ezekből gyűjtött össze egy csokorra valót.

• X. Országos Nyugdíjas Sportnapok
• Bellér László Emlékverseny

     VERSENYKIÍRÁS

• A verseny rendezője:
• Ózdi Nyugdíjas Klub.

A Magyar Nyugdíjasok Egyesületeinek Országos Szövetsége,

a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei és Miskolc Város Nyugdíjasok Érdekvédelmi

Szövetsége

A verseny helye:

Ózd város sportlétesítményei, illetve a Bükk hegység egyik legszebb, leglátványosabb túraszakasza.

A verseny ideje:

2016. május 5-6-7.

A verseny résztvevői:

Azok a nyugdíjas személyek, akiket határidőre beneveztek. A besorolás három korcsoportban történik -65 év alatt, 65-70 év között, valamint a betöltött 70 éven  felüliek.

Az előző hónapokban a stílusos öltözködés számos “szabályával” megismertettelek Benneteket. A fazonok, színek és minták után, most az öltözék-kiegészítőkkel kapcsolatban szeretnék javaslatokkal szolgálni. A cipők, táskák, kalapok, sálak, ékszerek stb. nagyon fontos elemei az öltözéknek, mondhatni ezek által válik a megjelenés teljessé. Az Advanced Style, azaz Haladó Stílus címen futó internetes oldalról származó képekkel illusztrálom a kiegészítőkkel kapcsolatos tanácsaimat.

Az enyhe időben a szokásosnál korábban virágzik az idén az éger és a mogyoró. Az allergiásoknak ez rossz hír, az viszont jó, hogy a csapadékos időben a pollen sokkal kevésbé okoz tüneteket. A felkészülésről, kezelésről a webbeteg.hu ír.