Szuperételek: értékes tápanyag, jó emésztés
Zöldség, gyümölcs, tejtermék is akad azoknak az úgynevezett szuperételeknek a listáján, amelyek nem csupán értékes tápanyagokat is tartalmaznak, hanem az emésztést is segítik. Hogy mely élelmiszerek tartoznak ebbe a kategóriába, és fogyasztásuk milyen problémákon segít, elolvashatja a hazipatika.com összeállításában.
Mit árul el szemünk színe?
A Pittsburgh Egyetem kutatói régóta foglalkoznak azzal, mit árul el rólunk szemünk színe. Kutatásaik mára bebizonyították, hogy a kék szeműeknek például magasabb a fájdalomküszöbük, és hajlamosabbak a cukorbetegségre, míg a barna szeműeknek gyorsabb a reakcióidejük, de kevésbé bírják az alkoholt. Részletek a hazipatika.com-on.
Mit árul el szemünk színe?
A Pittsburgh Egyetem kutatói régóta foglalkoznak azzal, mit árul el rólunk szemünk színe. Kutatásaik mára bebizonyították, hogy a kék szeműeknek például magasabb a fájdalomküszöbük, és hajlamosabbak a cukorbetegségre, míg a barna szeműeknek gyorsabb a reakcióidejük, de kevésbé bírják az alkoholt. Részletek a hazipatika.com-on.
Táncoljon az egészségért!
Időseknek indítanak tánctanfolyamot Miskolcon. A tánc nem csupán egy kellemes program, de terápia is. Még az Alzheimer-kór ellen is kiváló! Részletek a minap.hu-n.
Alváskutatók: 50 év fölött az alvásproblémák is változnak
Egy amerikai alváskutató intézet tanulmánya szerint az 55-64 éves korosztály 71%-a szenved alvásproblémáktól. Mivel az alvásigény, az alvási szokások a korral változnak, változik a problémák jellege is. Részletek az nlcafe.hu-n.