Ma kezdődik a negyvennapos böjt, amellyel a keresztények húsvétra, Jézus feltámadásának ünnepére készülnek. A fokozatos és mértékletes böjt jót tehet az egészségnek, vannak azonban olyan tápanyagok – például a vas és a fehérje – amelyeket a hús elhagyása esetén - más forrásból kell pótolni. A dietetikus szakértő tanácsait az inforadio.hu-n olvashatják.

http://inforadio.hu/hirek/belfold/a-fokozatossag-elve-a-bojtolesnel-is-fontos-796836