Zöldség, gyümölcs, tejtermék is akad azoknak az úgynevezett szuperételeknek a listáján, amelyek nem csupán értékes tápanyagokat is tartalmaznak, hanem az emésztést is segítik.  Hogy mely élelmiszerek tartoznak ebbe a kategóriába, és fogyasztásuk milyen problémákon segít, elolvashatja a hazipatika.com összeállításában.

http://www.hazipatika.com/taplalkozas/egeszseg_es_gasztronomia/cikkek/ezek_a_szuperetelek_segitik_az_emesztest/20150401162644&utm_source=hirkereso.hu&utm_medium=www&utm_campaign=hirkereso_20160427